HTML

Szösszenetek

Észlelések egy absztrakt világból...

Friss topikok

2013.01.11. 17:37 Maitri

A valóság torz képe

Belepés a végtelen középpontba. Felfedezed lényed önön árvaságát.
A világ karneváli kavalkádja tompa te mégis színesnek látod.
Ám megszédülve kiesel a porondról, a földről nézve másképp tekintesz a nézőtérre. Árnyak, torz nevetések visszhangzanak a messziségből, pedig közelről milyen tündérinek hangzanak. Lesújtva kullogsz, keresed a hozzád hasonlót.
Csukott szemek néznek rád, belső mozit mámorosan figyelve, hangod nem ér el senkihez a végtelen ürességben. Egy pillanatra megállítottad a körforgást, idegennek érzel mindent, de mégis mit keresel itt?
Keresed a kedves arcokat, hangokat. Úgy szereted hallani...
Csorba tükör előtt ülsz, valótlan képet adva szemednek. Feltörött a valóság. Nincs sehol senki. Egymagad állsz a végtelen sötétségében...

circus_by_Myruso.jpg 

 

12 komment

Címkék: szösszenet


2013.01.08. 19:38 Maitri

Élénk szemlélődés

Mámoros utazó ki -e végtelen köröket járod,
Ébreszd fel magad végre kábulatodból!
Új korszak kezdődik, vesd le poros gúnyád, dobd el régi térképed.
Érezd a tiszta szél zenéjét, érezd a mindenhol áramló energiát.
Tanítsd meg magad új szemmel látni, éleszd fel belső érzékeid,
hogy utad ezután könnyed lendülettel járhasd.

Persistent_Illusion01.jpg

Szólj hozzá!

Címkék: szösszenet


2013.01.04. 20:03 Maitri

Az élet áramlása

Amikor leülsz egy pillanatra és csak figyelsz, megérezheted, hogy minden milyen nyugodt tud lenni abban az egy kis parányi pillanatban.
Mégis mi gátol meg abban, hogy ugyanezt a nyugalmat mindenre kiterjeszd a környezetedben? Csakis önmagunk zavaros és folyton zizergő énje.

Aki mindig keres, aki mindig akar valamit.  Aki folyamatosan a jobb után lohol.
Aki mindig gondolkodik valamin. Akinek mindig valami más kell mint ami éppen van vagy megadatik. Aki nem képes megelégedni azzal az egy nyugodt pillanattal mert azt érzi, hogy az milyen sivár.
Ha túllépnénk ezen az állandóan követelőző én-en és hagynánk magunkat a nyugodt szemlélődés állapotában időzni, felismernénk, hogy az élet a mi akarásunk nélkül is zajlik és ha nyugodt áramlásával felvennénk a ritmust, részesei lehetnénk anélkül, hogy zavarodott, örökös kesergő részünket szabadjára engedve, hullámokat keltve kontrollálatlanul hagynánk garázdálkodni a térben.

Fata_Morgana.jpg

Szólj hozzá!

Címkék: szösszenet


2013.01.02. 17:51 Maitri

Mantra of Avalokiteshvara

Szólj hozzá!

Címkék: Zene Mantra Lama Tenzin Sangpo Margot Reisinger


2012.12.31. 15:59 Maitri

Visszatekintő

Méltán mondhatom, hogy igazán hosszú és kemény év van mögöttem.
A megéléseim színes skálája bizony bejárta a végleteket. Sok fájdalmas dolgot tapasztaltam meg, annál kevesebb öröm kíséretében, de az viszont így, a felülmúlhatatlan értékkel bíró kategóriába integrálódott bennem. Hatalmas érték az amikor valamit jóként élhetünk meg, ami örömet és boldogságot okoz mindennapjainkban! Nyugalmat ad a lényünknek.
Minden dolog ami történt velem, mindig valami új dologra világított rá és tanított meg. Értékes tapasztalatok, felismerések birtokába jutottam minden szenvedésnek megélt pillanatban, és a felismerés erőssége, hogy tegyünk bármit, de annak viselnünk kell a következményeit, mert hatással leszünk mindenre, olyan mágia, amire méltóvá kell válnunk, a mindennapi használatban. Viszont miden érzelem után talpra kell állni, befogadni, elfogadni.  Akarni és elengedni. Megtartani és szeretni. Lemondani és vágyakozni. Elengedni, elengedni. Törekedni. Tudatosnak lenni.
Elfogadni mindent. Annak ami. Nem "harcolni". Köszönöm Élet!
Köszönöm mindenkinek! Minden érzelmemet, mindazoknak akik hozzásegítettek minden nagyszerű tapasztalatszerzésemhez. Igazán hála járja át szívem, köszönök mindent!


A boldogság a lélek nyugalmából fakad. Nem rajtunk kívül keresendő valami...  

Kedves látogatók, utazók és átutazók!
Minden jót kívánok Nektek az elkövetkezendő évre!
B.U.É.K!!

153775.jpg

4 komment

Címkék: szösszenet


2012.12.29. 20:51 Maitri

Bombay Dub Orchestra - Amina

Nem lehet róla sokat mondani, inkább csak hallgatni érdemes...
Gyönyörű muzsika!

Szólj hozzá!

Címkék: zene Bombay Dub Orchestra


2012.12.26. 18:09 Maitri

Jézus hangja

Jézus hangja valójában az Örökkévaló hangja.
Rajta keresztül szólítja meg a Végtelen a végest, a Kozmikus Létező az egyént, Isten az embert. Az Ő isteni hangja egy a Védák hangjával, az upanisadok, a Korán és a Zend Aveszta, a Dhammapada és a világ összes szent iratának hangjával. Alapjában véve az evangélium, melyet Jézus hirdetett, egy azokkal az evangéliumokkal, amelyeket e szent könyvek ismertetnek. Ez pedig nem más, mint a test tagadása és a Lélek előtérbe helyezése. Nem más ez, mint az alantas én keresztre feszítése a Lélek dicsőséges feltámadásáért, végső felemelkedés a végtelenbe, s átlényegülés az istenibe. Ez az út nem különbözik az upanisadok ösvényétől, mely a préjasz (kényelmes) elutasítását és a sréjasz (helyes) elfogadását hirdeti, valamint az anátman (lélektelen) tagadását és az Átmanban (Lélek) élt életet. Jézus kijelenti: „Nem szolgálhatsz egyszerre Istennek és mammonnak” (a pénz és mohóság istenének). Más szavakkal, tanításai a következőkre utalnak: oldás és kötés. Oldd el magad e mulandó világ anyagi dolgaitól! Kösd magad az Átman örök spirituális kincseihez! Krisztus így vezet rá bennünket, hogyan kerekedjünk felül minden bűnön és szomorúságon.

With_God.jpg

Szólj hozzá!

Címkék: Szvámí Sivánanda


2012.12.25. 12:28 Maitri

Mantra of Manjushri

Szólj hozzá!

Címkék: zene mantra Mantra of Manjushri Lama Tenzin Sangpo Margot Reisinger


2012.12.23. 20:39 Maitri

Villanások...

Az emberi élet misztikus lehetősége korlátlan és végtelen tárházzal ellátott.
Ahogy folyamatosan fejlődünk, ezen a szép izgalmakkal teli úton találkozhatunk és lehetőségünk adódik megízlelni azt a végtelen csodát amit az Univerzum megmutat számunkra. Egy élet vagy akár életek állnak rendelkezésünkre a fejlődésre. De ez nem jelenti azt, hogy hagyhatjuk szellemünk tompulását, hisz aki szendereg elmulasztja megtapasztalni a csodák villanásait! Az élet lángoló és nyüzsgő gömbjében aktívan részt kell vennünk ahhoz, hogy felismerjük minden dolog aminek részesei vagyunk, értékes ebben a világban. Nem is lehetne ennél más, tökéletesebb táptalaj a fejlődésünkre.

őszi_levél_1.jpg

Szólj hozzá!

Címkék: szösszenet


2012.12.20. 20:44 Maitri

Amikor megnyílsz, megtalálod a forrást...

Amikor megnyílsz a Legvégső számára, az azon nyomban belédáramlik. Többé nem közönséges emberi lény vagy - túlléptél önmagadon.
Most te is azt látod, amit az egész világegyetem lát.
Többé nem vagy különálló: megtaláltad a forrást.
A mindennapi életben az emberek mind forrás nélkül élnek, és fogalmuk sincs róla, hogy szívük honnan kapja az energiát, hogy ki az, aki lélegzik bennük, és hogy ereikben az élet nektárja kering. Ez nem a test, nem az elme - ez minden kettősségen túl van.
Úgy hívják: bhágavat - a bhágavat a tíz fő irányban...
Benső lényed, amikor megnyílik, először két irányt észlel: a magasságot és a mélységet. Aztán lassanként, amint e két irány megszilárdul benned, érzékelni kezded magad körül a másik nyolc irányt is, és szétáradsz feléjük is. Amint elérsz ahhoz a ponthoz, ahol a mélység és magasság találkozik benned, láthatod magad körül az univerzum minden távoli zugát.
Akkor tudatod mind a tíz irányba szétárad - az út azonban mindig egy volt.

az_ut.jpg

Szólj hozzá!

Címkék: Buddhizmus Zen bölcsesség


2012.12.17. 18:13 Maitri

bombay dub orchestra - beauty and the east

Szólj hozzá!

Címkék: zene Buddhizmus


2012.12.11. 16:40 Maitri

Belső értékünk felismerése

A teljesség legmagasabb szintű elve érzelmi életünk vonatkozásában saját belső értékünk felismerése. Ha tudatában vagyunk saját belső értékünknek, képesek leszünk arra, hogy helyreállítsuk és fenntartsuk személyiségünk egyensúlyát, és ne függjünk többé bármilyen külső értékeléstől vagy elfogadástól. Saját valódi természetünkben bízva gyarapítjuk létezésünk pozitív elemeit, miközben megsemmisítjük negatívumainkat. Tisztelünk mindeni mást és az összes alkotást, de nem áldozzuk fel saját belső békénket mások tiszteletlen követelései miatt. Felismerjük minden lény és dolog belső, valódi értékét, és együtt érzünk azokkal, akik még nem ébredtek rá saját igaz természetükre.


Mystery.jpg

Szólj hozzá!

Címkék: Ni Hua ching Tao


2012.12.06. 17:54 Maitri

Gondolatmorzsa...

Az ember alapon természetesnek veszi a körülötte lévő embereket.
Ezért egy idő után elfelejti kifejezni örömét, szeretetét, kedvességét „mert hát a másik úgyis van”. Elfelejti, hogy bármikor elveszítheti.
Bármikor történhet olyan dolog amire nem számít, amit nem lehet előre megtervezni. Olykor- olykor érdemes elmondani  a másiknak, hogy fontos nekünk. Hogy menyire szeretjük. Köszönjük a jelenlétét, azt, hogy mellettünk van. Jóban, rosszban. Örömben, bánatban. Aki nem vesztett el még valaki igazán fontosat, talán még nem tudja felmérni ennek jelentőségét.
Amikor már nem mondhatóak el ezek az egyszerű szavak a másiknak... Őszintén, szívből mondjunk mindig minden egyes szót. Ne rutinból. Ne tegyük megszokássá. Legyen mindig örömmel feltüzelve a szívünk a másik irányába. Hisz micsoda felbecsülhetetlen ajándék ez az életben! Légy hát hálás ezért! Légy hálás azoknak az embereknek akik az életedben az utadon kísérnek.

by_ZanaSoul.jpg

Szólj hozzá!

Címkék: szösszenet


2012.11.29. 22:15 Maitri

Béke és Tudás

Az üdvösség az ember természetének lényege. Létezésének központi alkotóeleme a saját isteni mivolta. Az ember lényegi természete az isteniség, az a tudatállapot, melyet elveszített állatias hajlamainak és a tudatlanság fátylának köszönhetően.

Az ember tudatlanságában a testével, elméjével, a Pránával és az érzékekkel azonosítja magát. Ha ezeken túlemelkedik, eggyé válik az Abszolúttal, aki maga a színtiszta üdvösség. Az Én megismerése nem más, mint az örök üdvösség és az örök béke elérése.

Az Önmegvalósítás örök életet, abszolút tudást és végtelen boldogságot hoz magával. Meditáció nélkül nincs megismerés. A tanítvány a saját lelkét köpüli meg, s így nyeri ki belőle az Igazságot. Rendszeres meditáció által fokozatos spirituális fejlődés indul meg. Az isteni láng egyre fényesebben lobog.
A meditáció szép lassan elhozza az örök világosságot, és felébreszti az intuíciót.

A koncentráció és meditáció folyamatos gyakorlásával az elme olyan tiszta és átlátszó lesz mint egy kristálygömb. A világi dolgokért folytatott harc zaja elcsitul, amint az ember önmagába visszavonul. A lét új síkján a zene másképpen szól, a dallamok édesek. Valami leírhatatlan jó folyamatosan betölt mindent. A spirituális ébredés fénye új távlatokat világít meg, és az ember teljes odaadással keresi azt, ami hosszú távon is valódi és tartós boldogságot s békét hoz az életébe. Ezért az anyagi javak és gyorsan elérhető örömök szaporítása elveszíti jelentőségét.

Túlemelkedve a testtudaton, a folytonos meditálással, az ember megtapasztalja univerzális hatalmát. Minden kívánsága teljesül. A meditáció a halhatatlanság és örök üdvösség elérésének egyetlen, királyi útja. Békét és üdvösséget nem találni könyvekben, templomokban vagy kolostorokban. Ezek akkor köszöntenek be, amikor az Önvaló megismerése feldereng.

Hunyd be a szemed. Vond vissza érzékeidet. Csendesítsd le elmédet.
Csitítsd el feltörő gondolataidat. Legyen az elméd tükörsima. Merülj el mélyen az Átmánban, az Önvalóban, a Legfelsőbb Lélekben, a fények Fényében, a napok Napjában. Minden tudás feltárul előtted. Minden kétséged szertefoszlik. Elméd kínja megszűnik. Minden heves vita, indulatos szócsata abbamarad. Egyedül csak a Béke és a Tudás marad.

Meditation.jpg

Szólj hozzá!

Címkék: Meditáció Szvámi Sivánanda


2012.11.26. 15:31 Maitri

Mily nagy veszedelem az ostobaság

Kolostorának csarnokában egy reggel így szólította meg érdemes híveit Lin-csi apát.

- Hívek! Figyeljetek, mert különös történetet mesélek! Indiában, Srávaszti városában lakott egyszer egy igen szép arcú ember, akit Jádzsnyának hívtak- kezdte a mesét az apát.

– Ez az ember addig nézegette magát a tükrében, míg belevakult a gyönyörködésbe. Ezután hiába meresztette a szemét a tükörre, nem látta meg magát. Ijedtében pedig azt hitte, azért nem látja, mert eltűnt a feje. Azon nyomban keresésére indult, azt kiáltozva kétségbeesetten mindenfelé, hogy "elveszet a fejem, elveszett a fejem, segítsetek!” Az emberek ettől úgy elképedtek, hogy valóban úgy néztek rá, mint fejetlenre. És képzeljétek el, szerzetesek, hogy Jádzsnya a rémületbe, hogy tényleg nincs feje, szörnyű kínok közt hamarosan belehalt- fejezte be a valóban különös történetet Lin-csi apát, majd tanítványaihoz fordult.

- Hívek! Mit gondoltok, hogyan történhetett meg ez a furcsaság?


- Jádzsnya ostoba fickó volt!


- Vak volt és hülye!


Állították a szerzetesek, mire Lin-csi is hozzászólt.


- Bizony, hívek, ez a fickó vak is volt meg hülye is. De az utóbbi sokkal inkább. Nem tudta, hogy a saját fejünk, vagyis a valóság, saját szemünkkel nem látható.


- Mi sem látjuk a szemünkkel a valóságot, apát? Mi is vakok lennénk és ostobák? – kérdezte ijedten az egyik szerzetes hosszabb csend után.


- Vakok, bizony – felelte Lin-csi. – Míg nem kapcsoljátok látásotokat elmétekhez, vakok vagytok és ostobák. Mert tudjátok meg, érdemes hívek, hogy valójában nem is a szem lát, hanem az elme. Az elme ellenőrzi a szem és a lélek látását, a fül és a lélek hallását, az orr és a lélek szaglását és így tovább. Az elme magyarázza, mit rejt a kép, a hang, az illat, s ezernyi más jel, mit rejt a világ. Ám az elme, szerzetesek, oly önhitt hatalmasság, hogy nem érdekli, mi a saját képzete és mi a valóság. Lám, Jádzsnyát is hogy becsapta! De így járhattok ti is, ha nem tudjátok, mily hamis képet ad a látás s mily nagy veszedelem az ostobaság! – figyelmeztette végül szerzeteseit Lin-csi apát, kolostorában, a Huo-to folyó partján.

the_illusion_of_reality.jpg

Szólj hozzá!

Címkék: Buddhizmus Lin Csi


2012.11.23. 20:39 Maitri

Hidden Orchestra - Undergrowth

Ennek a zenének lenyűgöző a sokrétűsége. A finoman kibontakozó hangzása. Ahogy egymás után szólalnak meg a hangszerek és a végén egy egészet alkotva beszélgetnek. De mégis mind – mind külön egyéniség... Ahogy felpezsdül a hangzás és szép lassan levezetődik. Hagyva egymást egy parányit külön érvényesülni a nagy egészben. Igazi mestermű a fülnek és a léleknek egyaránt...

 

 

Szólj hozzá!

Címkék: zene Hidden Orchestra


2012.11.19. 21:34 Maitri

Gondolatfoszlányok

Akinek füle van rá, az időben meghallja a csend suttogását és akinek szeme van hozzá meglátja a pillanat varázsát. Minden tettünk a következmények spiráljában kavarog tovább, és ha éber figyelemmel vagyunk a világ felé, látni fogjuk az összefüggéseket.

The_Golden_Lotus_1.jpg

Szólj hozzá!

Címkék: szösszenet


2012.11.16. 21:01 Maitri

Szerető-kedvesség: Mettá

A ‘szeretni’ igét gyakran úgy használjuk, ami arra utal, hogy ‘ezt kedvelem.’ Például amikor azt mondjuk „szeretem a főtt rizst,’’ „szeretem az édes mangót,’’ azzal azt akarjuk kifejezni, hogy ezt igazán kedveljük. ‘Szeretni valamit’ ebben az értelemben a ragaszkodást jelenti valami olyasmihez, mint amilyen az igazán élvezetes étel. Ez azonban nem jelenti, hogy szeretettel fordulunk felé. A mettá azt jelenti, hogy szereted az ellenséged; nem azt, hogy kedveled az ellenséged.

Ha valaki meg akar ölni, és azt mondod „kedvelem őt,’’ az butaság! Viszont szerethetjük azt az embert, vagyis tartózkodhatunk a rossz-szándékú gondolatoktól, önigazoló hozzáállástól, és bármilyen vágytól, ami az ellenségeink bántódására vagy elpusztítására irányul. Az lehet, hogy esetleg nem kedvelsz valakit – mert az egy nyomorult, silány ember – de ettől még lehetsz vele kedves, nagylelkű és jó szándékú. Ha most bejönne a szobába valami részeg ember, utálatos, undorító, ocsmány és beteg, és nem lenne semmilyen vonzó tulajdonsága – azt mondani, hogy „kedvelem ezt az embert,’’ egyszerűen nevetséges lenne. Viszont fordulhatunk felé szeretettel, nem kell utálatos gondolatokkal reagálnunk az ő kellemetlenségére. Ezt értjük, mikor a mettáról beszélünk.

Vannak néha olyan dolgok, amiket az ember saját magával kapcsolatban nem szeret, de a mettá azt jelenti, hogy nem kell, hogy a gondolataink, hozzáállásunk, problémáink, érzéseink magukkal ragadjanak minket. Így ezzel rögtön azt gyakoroljuk, hogy nagyon éberek legyünk arra, ami bennünk zajlik. Ébernek lenni azt jelenti, hogy mettával fordulunk az elme félelmei, haragja, irigysége felé.

A mettá azt jelenti, hogy nem csinálunk problémát az adott helyzetből és tényezőkből, engedjük azt elhalványulni, megszűnni. Például, amikor észreveszed a félelmet az elmédben, érezhetsz mettát a félelem iránt – vagyis nem kezded az utálatot táplálni felé, hanem el tudod fogadni a jelenlétét, és hagyod, hogy megszűnjön. Azzal is csökkentheted a félelmet, ha megfigyeled, hogy ez ugyanaz a fajta félelem, amit mindenki érez, amit az állatok is éreznek. Amikor megértjük a saját életünkben lévő félelemre való reakciónkból eredő szenvedést – mint a testi fájdalomra, amikor valaki belénk rúg – akkor a többi ember, és az állatok felé is elkezdünk együttérzést érezni.

Az a fájdalom ugyanaz a fajta fájdalom, amit egy kutya érez, ha belerúgnak, és így mettát érezhetsz a fájdalom iránt; ez egy olyan kedvességet és türelmet jelent, ami mentes az utálattól. Használhatjuk a mettát magunkban arra, hogy kezeljük az összes érzelmi problémánkat; amikor azt gondolod: „Meg akarok ettől szabadulni, ez szörnyű.” Ez a mettá hiánya magaddal szemben, nem? Vedd észre a vágyat, ami meg akar szabadulni valamitől.

Ne azzal töltsd az időd, hogy haraggal és utálattal rágódsz a meglévő érzelmi problémáidon. Nem kell azt tettetned, hogy ezek jó és helyes dolgok. Nem kell azt gondolnod: „Kedvelem a hibáimat.” Egyesek elég ostobák ahhoz, hogy azt mondják: „A hibáim tesznek engem érdekessé. A gyengeségeim miatt olyan csodálatos a személyiségem.” A mettával nem arra kényszeríted magad, hogy elhidd, hogy kedvelsz valamit, amit tulajdonképpen egyáltalán nem kedvelsz, a mettá csak annyit jelent, hogy nem fordulsz felé utálattal és haraggal.

Könnyű mettát érezni valami olyasmi iránt, amit kedvelünk: Aranyos kisgyerekek, kellemes küllemű és jó modorú emberek, kiskutyák, gyönyörű virágok. Magunk felé is könnyű mettát érezni, amikor jól érezzük magunkat. „Most nagyon meg vagyok elégedve magammal.” Amikor a dolgok jól mennek, könnyű kedvesnek lenni azzal, ami jó, aranyos és gyönyörű.

Ezen a ponton viszont eltévedhetünk. A mettá nem csak jókívánságokról, érzelgősségről és magasröptű gondolatokról szól, hanem egyúttal nagyon gyakorlatias is.

Ha gyűlölsz valakit, és idealista módon állsz hozzá, akkor azt érzed: „Senkit nem kellene gyűlölnöm. Egy buddhistának mettát kellene éreznie minden élőlény iránt. Mindenkit szeretnem kellene. Akkor lennék jó buddhista, ha mindenkit kedvelnék.” Ez mind az idealizmusból jön, és nem sok gyakorlati haszna van. Az utálat felé, amit érzünk, mettával fordulunk, és ugyanígy az elme kishitűsége, féltékenysége és irigysége felé – vagyis békében együtt élünk ezekkel, nem csinálunk belőlük problémát, nem tesszük nehézzé és problémássá az életben felmerülő nehézségeket.

Amikor korábban a londoni metrón kellett utaznom, az élmény általában nagyon felkavart. Utáltam azokat a szörnyű metró állomásokat, a rettenetes hirdetőtáblákkal és az embertömeggel együtt, meg azokat az ütött-kopott, nyomorúságos vonatokat amik végigdübörögtek az alagutakon. Annak idején a mettá teljes hiányát éreztem ilyenkor.

Eleinte mindig az utálaton rágódtam, aztán elhatároztam, hogy valahányszor a londoni metrón utazom, mettá meditációt, türelmes kedvességet fogok gyakorolni. Attól fogva elkezdtem élvezni az utat, ahelyett, hogy utálatban töltöttem volna az időmet. Az ottani emberekre is jobb szívvel kezdtem gondolni. Az összes utálat és panaszkodás eltűnt – teljes mértékben.

Amikor haragot vagy utálatot érzel valaki iránt, észreveheted a hajlamot arra, hogy elkezdjük hozzáadni: „Ezt csinálta, meg azt csinálta, így meg úgy viselkedik, nem kellene ilyennek lennie.” Amikor viszont igazán kedvelsz valakit: „Ezt is meg azt is meg tudta csinálni. Tényleg egy kedves és jó ember.” De ha valaki azt mondja: „De hiszen ő igazán rossz ember!” – akkor felmérgesedsz. Ha utálsz egy embert, és valaki elkezdi dicsérni, akkor is felmérgesedsz. Nem akarod hallani, milyen jó ember az ellenséged.

Amikor tele vagy haraggal, el sem tudod képzelni, hogy valakinek akit utálsz, esetleg erényes tulajdonságai legyenek; még ha vannak is jó tulajdonságai, arra sosem emlékszel. Mindig csak a rossz dolgok jutnak eszedbe. Viszont amikor kedvelsz valakit, még a hibái is megnyerőnek tűnhetnek – ‘ártalmatlan kis hibák.’

Vedd ezt észre a saját tapasztalataid során, figyeld meg a ‘kedvelem’ és ‘nem-kedvelem’ mozgató erőit. A szerető-kedvesség, a mettá, egy nagyon hasznos és hatékony eszköz arra, hogy kezeljük mindazt a napi zsörtölődést, amit az elme a kellemetlen tapasztalatok köré halmoz.

A mettá azok számára is nagyon hasznos, akiknek kifejezetten kritikus, hibakereső elméjük van. Mindig csak a hibákat látják meg mindenben, de magukra sosem néznek, csak azt látják, ami magukon kívül van.

Manapság nagyon megszokottá vált, hogy az emberek állandóan az időjárásról vagy a politikusokról panaszkodjanak. A személyes arrogancia előhozza ezeket a szurkálódó, lenéző megjegyzéseket mindennel kapcsolatban; vagy, az emberek elkezdenek beszélni valakiről aki nincs jelen, és szóban darabokra szedik azt a személyt, intelligensen és objektíven. Végletekig elemeznek mindent, és pontosan tudják mire van annak a személynek szüksége, mit kellene és mit nem kellene tennie, miért ilyenek vagy olyanok.

Nagyon meggyőző tud lenni, ha valakinek éles és kritikus elméje van, és tudja kinek mit kell tennie. Természetesen az egésszel azt akarják mondani: „Komolyan, ennél én sokkal jobb vagyok.”

Nem arról van szó, hogy vakon szemet hunysz minden hiba és tévedés felett. Egyszerűen csak békésen együtt élsz ezekkel. Nem követeled a hibáktól, hogy legyenek másmilyenek. Tehát a mettá néha elnézi azt, ami rossz magadban vagy mindenki másban – ez nem azt jelenti, hogy nem veszed észre ezeket a dolgokat, hanem azt, hogy nem kezdesz problémákat szőni belőlük. Felhagysz a problémákon való rágódással azzal, hogy kedves és türelmes vagy – békésen együtt élsz a dolgokkal.

Velvet_Mystery.jpg

Kép: by_SondoS

Szólj hozzá!

Címkék: Buddhizmus Ácsán Szumédhó


2012.11.14. 18:08 Maitri

Csak engedd meg magadnak

Káprázatban élünk, de mégis úgy élj meg minden pillanatot
mint egy utolsó
lehetőséget... hisz az élet csodája általad válik valóra,
amint szíved kinyitod és
beengeded a világ összes moraját. Közben pedig
szárnyalsz és tapasztalsz befogadón mindet mi felébreszt és megérint.

Tudnunk kell, hogy látogatásunk fontos ám véges is egyben.
Nincs időd a szomorúságra amikor az öröm lehetősége is szüntelen ott csillog előtted...

Gold_Rain.jpg

Szólj hozzá!

Címkék: szösszenet


2012.11.11. 16:38 Maitri

Csend

A félig nyitott ablakon
behajol a szél a szobába,
a világűr csendje, magánya.
A bútor szögletétől
a légi fellegekig
és az égi csillagokig
a csend vonulása lakik.
Rozsdája a lárma.

by_rosaarvensis.jpg

Kép: by_rosaarvensis

Szólj hozzá!

Címkék: vers Weöres Sándor


2012.11.07. 17:04 Maitri

Vajon...

Vajon csodáltad -e már kecses kezét ahogy puhán érintette meg arcodat?
Vajon élvezted- e igazából ajkának bársonyos melegét?
Vajon nézted -e sokáig szemét csak úgy szótlan?
...látva benne ezernyi ragyogást?
-akár kétséget vagy az aggódást.
...vagy a végtelen melegséget, szelídséget?

Vajon hallod-e hangjának zengését, úgy mint jóleső muzsikát?
Vajon köszönted-e már meg mindazt mit adott Neked?
Vajon tudod -e mennyi mindent tett már meg Érted?
Vajon fájna-e ha elveszítenéd? Vajon hiányát mennyire éreznéd?
Vajon mondtad -e elégszer, hogy szereted?
Vajon lesz-e még elég időd, hogy azt aki igazán Te vagy megoszthasd még Vele?

Flowers_hands.jpg

Szólj hozzá!

Címkék: szösszenet


2012.11.03. 13:03 Maitri

A bolgodság forrása

Az igazi tartós, valódi boldogság nem külső, anyagi feltételekből, hanem megelégedettségből és lelkierőből fakad.

Az okos ember felismeri, hogy minden boldogság és szenvedés a tudatból fakad, és ezért magában a tudatban keresi a boldogságot. Mivel megérti, hogy a boldogság okai hiánytalanul megvannak benne, nem hagyatkozik külső forrásokra. Ha rendelkezünk ezzel a felismeréssel, adódjék bármiféle gondunk az életünk folyamán, senki és semmi nem árthat nekünk. Ráadásul ugyanez a lelkierő velünk lesz, hogy megnyugvást és boldogságot biztosítson számunkra halálunk óráján is.

 

poppies.jpg

 

 

Szólj hozzá!

Címkék: Buddhizmus Dodrupchen Rinpoche


2012.11.02. 14:24 Maitri

Song of Awakening

Szólj hozzá!

Címkék: mantra ima lama gyurme song of awakening chanting


2012.10.30. 12:16 Maitri

A lovas

A lovas – a benső tudatosság tudata -

A figyelmesség lován ül.

A makulátlan szél szárnyán szárnyal,

A középső csatorna bódhicsitta ösvényén át halad, és

Megérkezik a gyönyörűség titkos kapujához a koronánál.

A benső éberség királya mezítelen felemelkedik.

A fogalmakból szőtt intellektus leple lehull.

Az önmagától felkelő őseredeti bölcsesség meglátja saját arcát.

A nem-tudás, az elhomályosulás sötétsége feloszlik.

 

Lord_Buddha.jpg

(Tenzin Wangyal Rinpócse – A szakrális test felébresztése)

 

Szólj hozzá!

Címkék: Buddhizmus Tenzin Wangyal Rinpócse


2012.10.28. 18:32 Maitri

Gondolatszikrák

Az élet olyan csodálatos. Alapon.

A teremtés és elmúlás bámulatos örök, csendes körforgása.

Csak az ember az, aki folyton zajong e kettő között.

Szépséges lenne minden pillanata, ha csak hagynánk megélni azokat.

De a folyton zakatoló elmék nem engedik megtörténni egyszerűségében azt, ami amúgy is megtörténik. Nekik mindig valami más kell mint ami van.
Hol örömmel, hol fájdalommal itatják át a létforgatag óceánját és a végén csalódottan élik meg az egész életet.

Az élet szép -mondják, de az az igazság, hogy ezt megélni is tudni kell...

Amúgy csak a szomorúság, a keseredettség és a folytonos öröm utáni vágy hajszolása lesz a fizetség és a balga ember hajlamossá válik kételkedni az élet valódi és nyers szépségében.

 

bubbly.jpg

 

 

Szólj hozzá!

Címkék: szösszenet


Web Analytics