Szánalmas tükör vagy - mondta a tükörnek -, hogy el akarod velem hitetni: ez vagyok. :)

@Pimander: :)
szánalom: fájó érzés, emberi vagy állati nyomor láttára, mely a segíteni akarás vágyát kelti fel a szemlélőben

Tükör: "Jó fényvisszaverő képességgel bíró, görbült vagy sík felület. A középkori és a reneszánsz művészetben a négy fő erény egyikét, a bölcsességet jelképezte. A Bölcsesség, illetve gyakran az Erény megszemélyesített alakját is általában tükörrel a kezében ábrázolták.
Neve latinul speculum. Ebből származik a „spekulálás” kifejezés..." :)

... tükörbe nézés… (a gyakorlat nem teljes...)
Egyhetes folyamatos gyakorlás - minden este negyven percnyi rezzenéstelen nézés - után az arcod egy folyamatos változás lesz. Sok-sok arc jön és megy majd, egyik a másik után. Három hét után nem leszel képes emlékezni arra, hogy melyik a te arcod. Nem leszel képes emlékezni a saját arcodra, mivel oly sok különböző arcot láttál jönni és menni.
Ha folytatod, akkor egy nap - körülbelül három hét után - megtörténik a legkülönösebb dolog: egyszer csak nem lesz semmilyen arc a tükörben! A tükör üres lesz! Az ürességbe fogsz bámulni; egyáltalán nem lesz a tükörben arc.
És ez az a pillanat! Csukd be a szemedet, és találkozz a tudattalannal. Csak csukd be a szemedet, amikor már nincs arc a tükörben. Ez a leglényegesebb pillanat. Csukd be a szemedet, tekints befelé, és szembetalálod magad a tudattalannal. Meztelen leszel, teljesen mezítelen - ahogy vagy. Minden megtévesztő le fog hullani.
Abban a pillanatban, hogy szembetalálod magad a tudattalannal, hogy találkozol a tudattalannal, szemtől szembe vagy a valóságoddal, a hiteles lényeddel. Nincs ott a hamis társadalmi lény. Nincs ott a neved; nincs ott a külsőd; nincs ott az arcod. Csak a természeted mezítelen valósága van ott, és ezzel a mezítelen valósággal lehetséges az átalakulás.
Ez a tükörbe-nézés technika nagyon erőteljes módszer - rendkívül erő- teljes - ahhoz, hogy megismerd a saját végtelen mélységedet és megismerd a saját meztelen valóságodat. És ha egyszer megismerted, te válsz a mesterévé…

Jó kis gyakorlatnak tűnik... a tinédzserek gyakorolják is naponta legalább negyven percet. :)

@Pimander: Igazán nem kell ám mindent a tinédzserekre fogni!:)
Nekem nyugodtan elárulhatod, hogy te is szoktad gyakorolni eme tevékenységet
napi rendszerességgel:DD

Már kinőttem belőle, de néha azért nem árt egy kis "tükörbe nézés" nekem sem. :)

@Pimander: igen, vagyunk páran ezzel így :)