Szösszenetek

(CHAG GYA CHENPO) Ha az ember elhagyatott és csendes helyre vonul, leül, a legelső percekben maradjon mozdulatlan, ne gondoljon semmire, szándékát, hogy most szemlélődésbe fog merülni, vagy szellemi gyakorlatokba fog kezdeni, ne helyezze előtérbe, ne tudatosítsa és ne mondja, hogy:…

Egy lépés a fény felé... Volt egy álmom, amiben a női szereplő a leglátványosabb módon adta át számomra fájdalmát. Keservesen sírt, a könnyek csak úgy záporoztak a szeméből és hangja a zaklatottságtól el-el csuklott, miközben megállíthatatlan ömlött belőle a…

Sokat beszélünk a nyugati vagy keleti gondolkodásmódról, pedig emberi lények és gondolkodó lények vagyunk, akiknek érvelésében nem játszik szerepet, hogy Keleten vagy Nyugaton születtek. Például azt mondhatjuk, hogy szerencsére ma nem esett az eső Londonban, de ha esik, az esőtől…

Anélkül hogy ajtódat kitárod, szívedbe engedheted az egész világot. Anélkül hogy ablakodon kinézel, beleláthatsz a Tao szívébe. Minél többet tudsz, annál kevesebbet értesz. A Bölcs indulás nélkül érkezik, nézés nélkül látja a lényegit, s tettek nélkül véghezvisz. (Tao…

Egyszer, réges- régen, mikor Nagy Sákjamuni Buddhának a Keselyűhegyen kellett beszédet mondania, egy virágot mutatott fel az egybegyűltek előtt. Erre mindenki megnémult. Egyedül a tiszteletreméltó Kasó mosolyodott el. A nagy Buddha így szólt:   -Enyém a mindent átható,…

„A függően keletkezés azt jelenti, ha ez van, akkor az keletkezik: mivelez megszületik, annak is meg kell születnie. A tudatlanság következtében a képezés, a képezés következtében a tudatosság, a tudatosság következtében a név és forma, a név és forma következtében a hat…

A buddhizmus célját néha olyan módon írják le amiről az jut eszembe, hogy amit keresünk az egy hideg, érzelemmentes, szenvedély nélküli szív – nincs válasz, nincs érzés, nincsenek vágyak, nincs ösztönzőerő. Ez ellenkezik a Buddháról kialakult képünkkel, ami egy erősen…

Amikor megnyílsz a Legvégső számára, az azon nyomban belédáramlik. Többé nem közönséges emberi lény vagy - túlléptél önmagadon. Most te is azt látod, amit az egész világegyetem lát. Többé nem vagy különálló: megtaláltad a forrást. A mindennapi életben az emberek mind…

Kolostorának csarnokában egy reggel így szólította meg érdemes híveit Lin-csi apát.- Hívek! Figyeljetek, mert különös történetet mesélek! Indiában, Srávaszti városában lakott egyszer egy igen szép arcú ember, akit Jádzsnyának hívtak- kezdte a mesét az apát. – Ez az ember…

A ‘szeretni’ igét gyakran úgy használjuk, ami arra utal, hogy ‘ezt kedvelem.’ Például amikor azt mondjuk „szeretem a főtt rizst,’’ „szeretem az édes mangót,’’ azzal azt akarjuk kifejezni, hogy ezt igazán kedveljük. ‘Szeretni valamit’ ebben az értelemben a…

Az igazi tartós, valódi boldogság nem külső, anyagi feltételekből, hanem megelégedettségből és lelkierőből fakad. Az okos ember felismeri, hogy minden boldogság és szenvedés a tudatból fakad, és ezért magában a tudatban keresi a boldogságot. Mivel megérti, hogy a boldogság…

A lovas – a benső tudatosság tudata - A figyelmesség lován ül. A makulátlan szél szárnyán szárnyal, A középső csatorna bódhicsitta ösvényén át halad, és Megérkezik a gyönyörűség titkos kapujához a koronánál. A benső éberség királya mezítelen felemelkedik. A…

— Ó, Kásjapa! Az a tökélyharcos, aki az Összegyűjtött Kincsek szútráját meg akarja tanulni, állandóan az összes tartam helyes szemléletét gyakorolja! Ez pedig nem más, mint a tartamok valóságnak megfelelő szemlélete: sehol sem látni ént, személyes önazonosságot,…

A meditáció gyakorlója két szinten tapasztalja meg annak hasznát. Az első haszon az azonnali javulás a mindennapi életkörülményekben. A meditáció gyakorlása egy olyan tudathoz vezet, amely békésebb, csendesebb és nyugodtabb. Mivel a tudat ellazultabb, az események, amelyek…

Amikor a tudat képzése elkezdődik, nem könnyű megfelelő értékrendet találni, ha még nem fejlesztetted ki magadban a „megfigyelőt”. A legtöbb külső dologban mások visszajelzéseire támaszkodhatunk, erre léteznek irányadó mértékek és példák. De ha a Dhammát kezdjük el…

Lin-csi kolostorában egy reggel ezzel a kérdéssel fordultak a Mesterhez a szerzetesek. - Mester! Beszélj nekünk a tudásról. Áruld el, mi az és mire való? - Nem szóltam volna még róla? – színlelt csodálkozást Lin-csi, majd váratlanul kijelentette. – Ne gondolkozzatok ezen,…

Lin-csi kolostorában egy nap így fordult idősebb társához Jen-csao szerzetes.   Mondd, öreg Hszi-jüan! Hogy lehet, hogy hiába keresem az elmém, sehol nem lelem? - Hol Keresed Jen-csao? - Hát bennem. Itt kell lennie valahol a testemben. - És miért kell az neked ilyen…

Minden dolog jön és megy anélkül, hogy elragadna minket a vak reakció, a harcos ellenállás, vagy az irányítási kényszer. Így amikor a tudatunk ürességében tartózkodunk, tovább tudunk lépni, nem menekülünk a dolgok elõl, de nem is süllyedünk el a jelenlegi körülményekben,…

Nem vagyunk pesszimisták a dolgokkal kapcsolatban, hanem megfigyeljük õket, így nem várunk az élettõl mást, mint ami az valójában. Meg tudunk birkózni az élettel: elviseljük, amikor nehéz, és örömünket leljük benne, amikor bûbájos. Ha megértjük ezt, akkor anélkül…

A tudatlanságnak rengeteg féle gondolati megjelenése van, mint például a tompaság, zavarosság, lustaság, depresszió, vagy ok nélküli ingerültség. Különösképpen ha lusták vagyunk, akkor nem fogunk elérni semmit, sem a világi értelemben, sem a Dharmában. A legmagasabb szintű…